একটি উচ্চ প্রোটিন খাদ্য প্রতিদিন ৮০-১০০ ক্যালোরি পর্যন্ত বিপাক ক্রিয়া বাড়ায়।
সাইটটি শেষ হাল-নাগাদ করা হয়েছে: ২০২৩-০৩-০৭ ০৬:২৪:২৭ পরিকল্পনা ও বাস্তবায়নে: মন্ত্রিপরিষদ বিভাগ, এটুআই, বিসিসি, ডিওআইসিটি ও বেসিস। কারিগরি সহায়তায়:
আলু, বেটে কিংবা আলুর রস ত্বকে লাগালে বিভিন্ন দাগ, র্যাশ ও অন্যান্য ত্বকের সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।
দাপুটে তারকাদের সঙ্গে কড়া টক্কর, আন্তর্জাতিক নারী দিবসে চিনে নিন বি-টাউনের সাহসী ডিভাদের
গ্রীষ্মকালে গভীর ভাবে চাষ দিতে হবে। একই গোত্রীয় শস্য যেমন টম্যাটো, বেগুন, লঙ্কা প্রভৃতির সঙ্গে শস্য পর্যায় অবলম্বন করা চলবে না। মাটিতে এই রোগ দেখা মাত্র গাছের গোড়া শুদ্ধ তুলে পুড়িয়ে নষ্ট করে দিতে হবে। আলু বসানোর পূর্বে বিঘা প্রতি ৩-৪ কেজি ব্লিচিং পাউডার শেষ চাষের আগে মাটিতে মেশাতে হবে। রোগের আক্রমণ হলে স্ট্রেপ্টোসাইক্লিন ১.
বেদানা ও ডালিমের মধ্যে পার্থক্য এবং এর ঐতিহ্য। সব ডালিমের কি ৬১৩টি বীজ আছে?
কিসমিস দ্রুত শক্তি যোগায়, রক্তাল্পতা হ্রাস করে, হাড় ও দাঁতের জন্য দুর্দান্ত।
কান্ড শক্ত ও মধ্যম আকৃতির। পাতা কিছুটা বড় ও হালকা সবুজ। আলু ডিম্বাকৃতি থেকে লম্বা ডিম্বাকৃতি
গাছ ছড়ানো প্রকৃতির। কান্ডের সংখ্যা বেশি। কান্ড শক্ত ও হালকা সবুজ। খরা সহ্য করার ক্ষমতা আছে। আলু ডিম্বাকার, মাঝারি আকৃতির, ত্বক মসৃন ও হালকা হলুদে, শাঁসের রং হলুদ ও চোখ অগভীর। কান্ড বেশি রোমশ। জীবনকাল ৯০-৯৫ দিন। মড়ক ও অন্যান্য রোগ সহনশীল। সারা দেশেই চাষাবাদ করা যায়। উচ্চ ফলনশীল ও সংরক্ষণ ক্ষমতা বেশি ও আকর্ষণীয় রং বলে জাতটি চাষ বেশি হতে পারে।
গাছে রোগের লক্ষণ দেখা দিলে ম্যানকোজেব ২.৫ গ্রাম বা ক্লোরোথ্যালনিল ২ গ্রাম বা কার্বেন্ডাজিম + ম্যানকোজেব ২ গ্রাম প্রতি লিটার জলে গুলে ১০ দিন অন্তর স্প্রে করতে হবে।
আলুতে রয়েছে ভিটামিন সি যা এন্টিঅক্সিডেন্ট হিসেবে কাজ করে। আলু কিডনিতে পাথর জমতে দেয় না। আলুতে রয়েছে অ্যামায়নো এসিড, ভিটামিন বি কমপ্লেক্স এবং ওমেগা থ্রি সহ নানা ধরনের
এই সব প্রক্রিয়াজাত খাবারে চর্বি, শর্করা, ক্যালোরি অতিরিক্ত হারে
হোয়াইটওয়াশ এড়াতে আলুর সাইজ সমান ও ওজন বৃদ্ধি করতে দুপুরে মাঠে নামছে বাংলাদেশ
পর্যাপ্ত পরিমাণ ঘুম ওজন কমানোর জন্য বিশেষ গুরুত্বপূর্ণ, সেইসাথে ভবিষ্যতে ওজন বৃদ্ধি রোধ করতেও সহায়ক।